Ressalto a importância dos exercícios físicos para a qualidade de vida que o karatê proporciona. “É fundamental contar com a orientação de um profissional , pois praticar atividades de forma inadequada pode gerar uma série de problemas. Isso vale para todas as performances do esporte, tanto karatê , quanto diversas outras atividades esportivas que exigem esforço”
Professor Marcius Pirôpo
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